2017-11-02から1日間の記事一覧
朝 カブとほうれん草のみそ汁、焼き芋、納豆 昼 タコライス、スープ 間食 緑茶、ヤクルト 夜 飲み会のためたくさん またもや最重量を記録してしまった!! でも体に悪いものは食べていないので、明日から節制すればいいということで×ではなく△にしています。…
朝 カブとほうれん草のみそ汁、焼き芋、納豆 昼 タコライス、スープ 間食 緑茶、ヤクルト 夜 飲み会のためたくさん またもや最重量を記録してしまった!! でも体に悪いものは食べていないので、明日から節制すればいいということで×ではなく△にしています。…